농구 공격 전술과 수비 전술
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작성일 22-11-05 04:29
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이 연습을 통해 1대1로 대응할 수 있는 능력 대적(對敵)가막 을 몸에 익힐 수 있게 된다
⑵ 2대2, 혹은 3대3 패스 공격
2대2, 혹은 3대3으로, 드리블할 수 없는 공격을 한다. 많은 도움이 있으리라 생각하며. 행복한 시간 되세요. 감사합니다. 이 연습은 볼 킵(ball keep)연습, 특 히 공을 가지고 있을 때에 다리를 움직이는 법을 터득하는 것이 좋다. 많은 도움이 있으리라 생각하며. 행복한 시간 되세요. 감사합니다.
농구의 다양한 공격전술과 수비전술에 대상으로하여 정리한 자료(資料)입니다. 다음으로 방어자의 균형을 무너뜨 리고 빠져나가는 연습을 한다. 또, 공을 가지기 위 한 피료썽에서 패스 앤드 런을 터득하기에 좋은 방법이다.
⑶ 3대2, 4대3의 공격
아웃 넘버(out number: 부분적으로 공격 인원의 균형이 깨진 상태)일 경우의 유리한 조건 을 살리는 연습이다.
공을 가지고 있는 플레이는 가능한 한 상대선수 한 사람을 자신 쪽으로 끌어들여 상대선 …(省略)
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Ⅰ. 공격 (Offense)
1. 공격연습
Ⅱ. 방어 (Defense)
1. 수비기술
2. 방어연습
3. 방어하는 방법
1. 공격연습
⑴ 1대1 공격
우선 방어자를 떼어놓으면서 공을 받는 연습부터 한다. 기초적인 연습으로는 코트중앙에서 플레이를 처음 하는 것이 좋다.
농구 공격 전술과 수비 전술
농구의 다양한 공격전술과 수비전술에 대해서 정리한 자료입니다.
