[독서록 ,감상문] [독서록 ] 김종수의 ‘건강은 상이고 병은 벌이다’를 읽은후
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작성일 24-04-06 05:33
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몸이 무거우면 주저앉고 싶고, 앉을 수 없는 경우에는 점점 무릎이 벌어지 고 등이 굽게 된다 이때 몸의 중심을 잡기 위하여 엉덩이를 뒤로 빼게 되고, 걸어갈 때 저절로 팔자걸음이 되며, 다리에 기운이 없어 넘어질 것 같으니 지 팡이가 필요항 것이다. 발끝이 벌어지면 발, 다리, 그리 고 배에 기운이 없다.
그런데 ,한쪽에만 체 중을 의지하게 되면, 체중을 의지하지 않는 다리는 방향이 더 벌어지면서 뼈와 근육을 기형이 되게 한다. 바른 자세는 두 다리가 11자로 곧게 뻗어 있는 자세이다. 경락 막히면 병 생겨 이런 자세가 뭐 그리 대단한 것인가라고 생각할 수도 있다 그러…(省略)
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다. 다리 뼈는 엉덩이 골반에서 처음 된다 그런데 발끝을 벌리게 되면, 근육은 허리에서부터 벌어지게 때문에 결국 요통을 일으킨다. 이러한 것이 사람이 늙고, 병들고, 죽어가는 과定義(정이) 자 세이다. 많은 사람들이 서 있을 때 발끝이 벌어진다.서평감상/서평
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[book report] 김종수의 ‘건강은 상이고 병은 벌이다’를 읽고나서
김종수
양 발끝이 벌어지면 빨리 늙는다. 따라서 날이 갈수록 몸이 무거워지는 것이다. 이러한 습관이 들면 점점 기운을 잃게 되며 피곤하게 된 다.
